Masalah perjudian adalah keinginan yang luar biasa untuk berjudi meskipun mungkin ada konsekuensi negatif atau keinginan untuk berhenti, itu juga dapat dikenal sebagai perjudian kompulsif yang merupakan istilah yang jauh lebih klinis.
Hanya ada satu definisi universal dari Problem Gambling yang diciptakan di Australia:
Masalah perjudian lintasqq ditandai dengan banyak kesulitan dalam membatasi uang atau waktu yang dihabiskan untuk perjudian yang mengarah pada konsekuensi yang merugikan bagi penjudi, orang lain, atau bagi masyarakat.
Karena kecanduan judi sulit untuk dihilangkan, tetapi penting untuk memahami pada titik mana Anda menjadi kecanduan?
Jika Anda khawatir bahwa perjudian atau taruhan olahraga mulai menjadi lebih dari sekadar permainan, maka panduan ini akan membantu Anda memoderasi permainan Anda.
Cobalah untuk menyisihkan anggaran hiburan & sertakan perjudian atau taruhan olahraga dalam hal ini. Asumsikan bahwa Anda mungkin kehilangan uang ini & kemenangan apa pun hanyalah bonus.
Selalu mulai dengan batas dolar & patuhi itu.
Jangan menghabiskan terlalu banyak waktu untuk berjudi, Anda harus selalu mencoba untuk membatasi waktu bermain Anda. Seperti kata pepatah, penting untuk berhenti saat Anda menang & di sisi lain pergi ketika Anda mencapai batas dolar Anda.
Kalah adalah bagian dari permainan, jadi pastikan Anda memahami bahwa Anda harus menerima kekalahan Anda sebelum mulai bermain.
Jangan pernah meminjam uang untuk berjudi. Tidak ada kemenangan yang pernah dijamin.
Anda tidak boleh membiarkan judi karena pengganti hubungan atau kehidupan kerja Anda.
Ketika Anda kalah, jangan mencoba untuk mengganti kerugian Anda. Mengejar kerugian Anda adalah cara cepat untuk berakhir dengan kerugian yang jauh lebih berat, alasannya adalah Anda akhirnya akan membuat keputusan yang kurang rasional karena kondisi pikiran yang Anda hadapi.
Perjudian tidak boleh digunakan sebagai cara untuk mengatasi rasa sakit fisik atau mental.